Skola, mājas darbs, draugi – un tad vēl viena treniņa sesija, kurā katrs stūris izklausās kā kritiska kļūda. Jaunu spēlētāju prāts ir kā nesagatavots lauks, kurā neizturami vējā, ja nav pareiza apstrāde. Tev jāievieto skaidrība, ka ne tikai bumba, bet arī psiholoģiskā spēja dod spēju pārvarēt stresu. Bet lielākā problēma – treniņkomandu pārpludinātas plakanslīdējošu ideju plūsma, kas neiet uz priekšu.
Pirmais soļi – saspiežot kās pieaugušo ideju turpinājumu uz īsu, intensīvu 15 minūšu sēriju – tehniskās prasmes, ko izpildīt uz lauku. Nākamais ir „taktiska milzība”: spējas izprast situāciju kā šahs, kur katrs gājiens var savā ietvarā mainīt partiju. Otrā fāze - “spējas darījuma pārbaude” – lai ne tikai viņi varētu kontrolēt bumbu, bet arī spējas reaģēt uz pretinieku triku. Šeit katrs vingrinājums ir kā īss filmas sižets ar negaidītu pagriezienu.
Ne vienkārši skrēji, bet sprinti ar mērķi, kā jaunu metienu. Pārliecinies, ka viena spārgotā sprinta uzbilde tiek pārtrauktas, lai izklausītos “pārzīmes”. Šeit ir ieskats, ka katra sekunde ļauj radīt spēku, bet pārdomāts ritms arī treniņa “elpu”.
Jaunākajām rokām jābūt kā gludam spīdzinājumam – katrs pieskāriens pie bumbas ir kā mākslinieciska glezna, kur ir jāizvērtē krāsu (spēles virziena) un formu (precizitāti). Līdzīgi kā, kad šaurā vietā jāspēj izpildīt pasnēgojumu, šeit jāizguma precizitāte pie galda malas.
Atrākais „noiet” – piepildīt spēlētājus ar pārāk daudz informācijas. Īsumā, nepārslogojiet viņus ar “tik daudz stratēģijas”. Vienkārši, kā teikt: “Mēs spēlējam uz priekšu”. Otrā kļūda – neievērot individuālo attīstības tempu. Ja vienam jaunākam viņam vajag 2 minūtes, lai apgūtu pavēles, bet citam tas ir tikai 30 sekundes, tad režīmā jābūt elastīgam, lai nav “pāri”, kādas sekas. Trešā – neuztvert neuzsvaru kā “neveiksmi”. Turpretī, tas ir “mācību dators”, kas vajag analizēt, lai turpmāk izvairītos no tamlīdzīgiem scenārijiem.
Padariet treniņu par spēli ar balvu – ne tikai punktus, bet arī aplausus. Vienkārši izveidojiet “lielu brīdi”, kurā jaunieši var izcelt savus panākumus, ieskaitot pat mazākus uzvaras brīžus. Šādi katrs var piedzīvot, ka viņu darbs tiek novērtēts ne tikai pie galējā fināla, bet arī jau šodienas treniņos.
Ja tu meklē padomus vai pieredzi, meklē resursus vietnē pklvfutbols.com. Bet īstā darbība sākas tagad. Izdzīsti vienu treniņu, kurā katras 10 sekundes tiek maksimāli izmantotas, un redzēsi progresu. Pārcel treniņu uz nākamo līmeni – sāksim.
